Des témoignages, des fiches pratiques, des activités et des mémos pour adopter les secrets du bonheur scandinave avec ses enfants, notamment dans les mille premiers jours de leur vie.

En 1984 à Hiroshima, Rintarô, un garçon replié sur lui-même depuis la mort de sa mère, subit le harcèlement scolaire et l'indifférence paternelle. Sa vie change lorsqu'il découvre la gymnastique rythmique, qui devient pour lui une passion et un objectif.