La mort de Louis XXII se révèle un soulagement de bien courte durée pour Gabrielle. Elle manque de soutien et sa régence est menacée. Pour faire entendre ses idées, elle doit jouer le jeu de ses opposants et repasser devant les caméras, devenant par obligation la victime de complots, de drames et de trahisons.

Romarine est persuadée que sa vocation est d'être espionne. Elle se met au travail en observant son frère et sa soeur. A l'école, elle fonde un club d'espionnage et essaie de découvrir le prénom de la maîtresse. Même ses voisins lui paraissent suspects. ©Electre 2024

Oslobo Maslorovo a fondé Variana, qui est administrée par une organisation sociale anarchiste dans des villes ressemblant à des forteresses, et dans lesquelles l'homme ne peut s'accomplir sans la société.

Projetés à nouveau dans le Japon du XVIe siècle, Sakura, Léon et Logan sont plus déterminés que jamais à libérer les deux derniers esprits des guerriers samouraïs du clan Minamoto. Durant leur enquête, un ninja noir cherche à les devancer.

Zouk a un nouveau rêve : devenir princesse.

Alors que les ara-kas, de terrifiantes créatures marines, attaquent ses côtes, Aletheia reçoit un renfort inespéré en une armée de femmes levée dans l'Empire par Zigante, l'ancien esclave de Lora, par amour pour elle. Pendant ce temps, Kêl, l'adversaire de la magicienne Equinoxe, menace de détruire l'équilibre du monde. Pour le sauver, Equinoxe, Lora et Myst forment une alliance inédite.

Fils du seigneur Drogon de Puygras et de dame Francine, Gibus vit dans le château familial de son père, avec sa mère, sa soeur et leur mouton Sicorde. Entre l'envahisseur anglois, les mauvais tours de la sorcière Prédestine, les devoirs et les embrouilles au collège, il n'a pas le temps de s'ennuyer. ©Electre 2024

"Méfie-toi des voitures et des méchants ! " Crocus le petit serpent fait un câlin à sa maman et part à l'aventure... Sur son chemin, il trouve des noisettes, des pommes, des champignons, mais surtout un ami : Tulipe l'ourson. Ensemble, l'hiver sera plus doux et le Monstre Malpoli sera moins effrayant ; en plus, Violette l'oiselle a eu une super idée : créer un club, un "Club des amis" ! @Babelio

Vous avez accouché, félicitations  ! Si votre premier souci se porte naturellement sur votre bébé, il est très important de prendre au sérieux la période de récupération postnatale. Mais pas de pression  ! Ce livre a été spécialement conçu pour vous accompagner en douceur et vous aider à remettre petit à petit votre corps d'aplomb.Pendant les 3  premiers mois, vous apprendrez les gestes simples comme la respiration hypopressive ou les bonnes postures pour resserrer le bassin, relancer la circulation sanguine… et vous vous entraînerez déjà à remettre en place la sangle abdominale, à rééduquer le périnée.De 3 à 6 mois, commencez par des petites séances progressives de 9  exercices issus principalement des principes du Pilates, du yoga et de la méthode de  Gasquet, ciblant les parties du corps à étirer, remuscler et renforcer en priorité.Au-delà de 6 mois, adoptez une routine de programmes plus complets pour consolider vos acquis et gagner en tonicité.En prime, une trousse de secours pour apaiser les maux du post-partum  : comment soulager le dos et les épaules, remédier aux hémorroïdes, corriger un diastasis… Et une mine de conseils, d'informations !