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Nouveauté
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Une présentation du patrimoine naturel et historique, des traditions culinaires ainsi que des différentes manifestations culturelles de la Lorraine et des Vosges. Avec des renseignements pratiques afin d'organiser son séjour, des itinéraires de visite pour chaque département ou encore un choix d'adresses. Un code permet d'accéder gratuitement à la version numérique du guide. ©Electre 2024
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Nouveauté
LivreNon disponible
Recueil des lettres envoyées par l'exploratrice à sa famille, de 1925 à 1941, au cours de ses nombreux voyages en Méditerranée, à Berlin, dans les républiques soviétiques, en Mandchourie, au Turkestan chinois et au sud de l'Inde. Accompagnées de photos prises pendant ses expéditions, elles témoignent des élans de l'auteure vers l'ailleurs et de son cheminement intérieur. ©Electre 2024
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Nouveauté
Tome :
4
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Larry, le directeur de l'Ordre mondial des ninjas chats, est soupçonné d'avoir volé un précieux collier de diamants appartenant aux joyaux de la couronne du monde animal. Toto est également soupçonnée de complicité. La chatte doit donc faire appel à toute sa bravoure et à ses amis pour prouver leur innocence. ©Electre 2024
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Nouveauté
LivreDisponible
Guide touristique pour découvrir la Lettonie, l'Estonie et la Lituanie : sites incontournables, suggestions d'itinéraires, patrimoine culturel. Avec des sections thématiques consacrées aux voyages en famille, aux activités de plein air, etc. ©Electre 2024
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Nouveauté
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Vous avez accouché, félicitations ! Si votre premier souci se porte naturellement sur votre bébé, il est très important de prendre au sérieux la période de récupération postnatale. Mais pas de pression ! Ce livre a été spécialement conçu pour vous accompagner en douceur et vous aider à remettre petit à petit votre corps d'aplomb.Pendant les 3 premiers mois, vous apprendrez les gestes simples comme la respiration hypopressive ou les bonnes postures pour resserrer le bassin, relancer la circulation sanguine… et vous vous entraînerez déjà à remettre en place la sangle abdominale, à rééduquer le périnée.De 3 à 6 mois, commencez par des petites séances progressives de 9 exercices issus principalement des principes du Pilates, du yoga et de la méthode de Gasquet, ciblant les parties du corps à étirer, remuscler et renforcer en priorité.Au-delà de 6 mois, adoptez une routine de programmes plus complets pour consolider vos acquis et gagner en tonicité.En prime, une trousse de secours pour apaiser les maux du post-partum : comment soulager le dos et les épaules, remédier aux hémorroïdes, corriger un diastasis… Et une mine de conseils, d'informations !
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Nouveauté
Tome :
6
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Camélia et le clan du chaudron enquêtent sur la disparition des crapauds à l'école des sorcières. Sans leur précieuse bave, les élèves ne peuvent plus réussir leur potion de pustules.
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Nouveauté
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Une galerie de portraits de femmes ayant pratiqué la piraterie et qui ont su s'imposer dans l'univers masculin de la flibuste, parmi lesquelles Alfhild de Gotland, Jeanne de Belleville, Lady Killigrew d'Arwenack, Mary Read et Anne Bonny, Rose Bregon, Louise Antonini et Julienne David, Ching Yih Saou ou encore Laï Cho San. ©Electre 2024
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Nouveauté
Tome :
1
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Le jour de ses 8 ans, Axel reçoit deux cadeaux inattendus : Treize, un chat ronchon qui parle et que lui seul entend, et une invitation à étudier à l'Ecole des pouvoirs secrets, une institution réunissant des enfants aux dons incroyables. Il est rapidement confronté à l'énigme d'une disparition mystérieuse et doit réussir à utiliser pour la première fois son pouvoir magique.
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Nouveauté
Tome :
2
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Avec sa classe, Ella visite le dragoport, où sont dressés tous les dragons du royaume. Mais l'un d'entre eux s'échappe. Ella est prête à tout pour le retrouver et empêcher que quelqu'un lui fasse du mal. ©Electre 2024
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