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Coach mental de nombreux champions français, l'auteur livre les clés de la préparation mentale pour apprendre à gérer au mieux ses émotions avant et pendant une compétition. A travers 25 règles, il passe en revue les différentes problématiques auxquelles les sportifs sont confrontés : conserver la notion de plaisir, éviter le burn-out, croire en soi, entre autres.
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Des tours de magie à réaliser en intérieur, dehors ou lors d'un spectacle avec toutes sortes d'objets du quotidien tels que des lacets, des cartes, un téléphone portable, un dé ou une bague. Avec des pas à pas illustrés.
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Quels sont les secrets du meilleur joueur de rugby du monde, Antoine Dupont ?• Affiner ses gestes signatures : raffut, passes et jeu au pied.• Développer son sens du collectif puis son leadership de capitaine.• Entretenir sa force mentale et sa science du jeu.• S'adapter aux changements d'ouvreur à demi de mêlée, du rugby à XV au rugby à 7.Enquête, témoignages, statistiques, décryptages, analyses…Tout pour comprendre en quoi ce joueur sort du cadre.Ce livre s'adresse à tous les fans du ballon ovale.
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Quels sont les secrets du phénomène de la natation française, Léon Marchand ?• Cultiver sa polyvalence dans les 4 nages.• Rester à l'écoute de son corps.• Éprouver du plaisir à un entraînement sans relâche.• Acquérir un mental hors norme.• Rester humble et ambitieux.Enquêtes, témoignages, statistiques, décryptages, analyses…Tout pour comprendre comment est né celui qui a déjà conquis l'Europe et l'Amérique. Ce livre s'adresse à tous les fans des grands bassins.
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Six tableaux qui illustrent les danses du monde, du flamenco à l'ori tahiti en passant par le zaouli et la tap dance, avec des tirettes et des roues à manipuler pour faire danser les personnages découpés.
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Une biographie de LeBron James retraçant sa carrière mais aussi son histoire personnelle, plus particulièrement sa jeunesse. Après avoir mené plus de 300 interviews de proches du basketteur, l'auteur démontre l'influence d'une enfance sans père sur son caractère et sur son jeu puis évoque son amitié avec Barack Obama et Warren Buffet ou encore son engagement dans les débats sociaux. ©Electre 2024
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Nouveauté
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L'Encyclopédie complète pour TOUT savoir de Minecraft ! Découvre dans cette encyclopédie Minecraft tout ce qu'il faut savoir sur ton jeu vidéo préféré ! Description des biomes, tableaux de recettes pour les potions et enchantements, fiches pour tout savoir sur les mobs et comment les combattre, conseils pour survivre en 10 étapes, propriétés et secrets des blocs, présentation des meilleures constructions à reproduire dans ton monde, chapitre complet sur la redstone... Que tu sois noob ou expert, cette encyclopédie est faite pour toi ! L'indispensable pour tous les fans de Minecraft ! Un guide non officiel. A découvrir aussi : " Le grand livre des trucs et astuces ", " Le grand livre des trucs et astuces – Spécial Construction " " Le grand livre des trucs et astuces – Spécial Survie ", " Le grand livre des trucs et astuces – Spécial Biomes ", " Le grand livre des trucs et astuces – Spécial redstone ", " Minecraft Legends – Le guide de jeu ".
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Un secret bien gardé est à l'origine du talent de deux artistes, un flash psychique sans précédent bouleverse de manière catastrophique l'existence de Danny, un veuf éploré se rend en Floride et reçoit un héritage inattendu accompagné d'importantes obligations, un vétéran du Vietnam répond à une offre d'emploi, etc. Douze nouvelles plongeant dans les tréfonds les plus sombres de la vie.
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Lorsqu'un os humain est découvert dans une sculpture de la célèbre artiste Vanessa Chapman, un expert est chargé d'enquêter discrètement afin d'éviter le scandale. Il se rend sur la petite île écossaise, accessible seulement à marée basse, où a vécu la sulfureuse artiste jusqu'à sa mort et où réside désormais son héritière, mais il est loin de se douter de ce qui l'attend.
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Un jour caniculaire de juillet, le maître-nageur de la piscine Pailleron, dans le quartier des Buttes-Chaumont, aperçoit le cadavre d'une jeune femme dans l'eau. La victime s'appelle Clara Delattre. Selon Tomar Khan, chargé de l'enquête, il s'agit d'un suicide. Dubitative, son assistante Rhonda poursuit les recherches qui la mènent sur les traces d'un pervers narcissique récidiviste.
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