Recueil de 70 recettes élaborées par les invités de l'émission de F. Lopez, Un dimanche à la campagne : les rouleaux de printemps de Julie de Bona, les pâtes aux légumes d'Alex Vizorek, les keftas de courgettes et de carottes de Sonia Rolland, les poires pochées au gorgonzola de Zabou Breitman, la mousse au chocolat d'Agustin Galiana, entre autres.

Des conseils concrets pour soulager l'anxiété, la dépression ou encore les traumatismes grâce au nerf vague. Avec des explications accessibles sur le fonctionnement de ce dixième nerf crânien et du système nerveux, des techniques de respiration et de massage, des exercices physiques, des témoignages de patients, entre autres.

Guy2Bezbar revient fort avec Jeunesse Dorée, une mixtape de 15 titres où il mêle égo-trip, mélodies raffinées et street poésie. Entouré d'un casting cinq étoiles - Aya Nakamura, SDM, KLN, Killa Predator, Joé Dwèt Filé, La Mano 1.9 - le rappeur du 18e explore les contrastes entre réussite éclatante et réalités de terrain. Premier extrait clippé avec Killa Predator, le titre éponyme annonce la couleur : esthétique léchée, attitude brute, et cette touche d'arrogance dorée qui lui va si bien. Sortie prévue le 3 octobre - personne ne pourra l'ignorer.

Une description de l'écosystème complexe et intelligent qui détermine la santé à travers laquelle l'auteur explique comment prévenir et guérir tout type de maladie. Il apporte une nouvelle compréhension du microbiote, de la longévité et de l'énergie cellulaire, et propose des solutions pratiques.

Hépato-gastro-entérologue spécialisée dans les maladies du foie, l'auteure vulgarise des informations scientifiques sur le fonctionnement de l'appareil digestif. Elle livre des conseils pour devenir acteur de sa santé et présente les signaux d'alerte à connaître pour chaque organe.