Les principes et techniques de base de cette méthode de développement personnel, expliqués par les deux psychothérapeutes qui l'ont mise au point, à l'aide de schémas et de cas pratiques.

90 recettes à base de produits frais et sains, sans sel, sans gluten et sans sucres transformés, adaptées à la santé et au développement du bébé et qui permettent de l'éveiller au goût à travers différentes saveurs : gaufres maison au butternut, mini-pizzas de chou-fleur ou encore potage courgette et lin.

Authenticité, autonomie, liberté, sobriété ... autant de valeurs desquelles notre civilisation nous tient de plus en plus éloignés. Ressentant un appel primitif irrépressible, venu droit du fond des âges, Kim Pasche est parti dans le Grand Nord canadien en quête d'une reconnexion brute au monde sauvage par un mode de vie semblable à celui de nos ancêtres de la préhistoire. A travers ses pérégrinations en Europe, puis en Amérique du Nord, il raconte ses apprentissages des savoirs ancestraux et son évolution au fil des années, vers un nouveau rapport à la nature, à la spiritualité, au temps, et même à son existence en tant qu'humain.

Un voyage autour du monde à la découverte des terres insulaires. Des mystérieux plateaux de l'île de Pâques aux atolls colorés des Maldives en passant par les pics escarpés des volcans des Galapagos et les villages à flanc de falaise de Corse, l'enfant observe la diversité des milieux naturels et des modes de vie. Seize îles sont présentées en double page.

Un tour du monde des massages, avec des explications sur leurs bienfaits.

Une présentation de 19 sites maritimes exceptionnels, lieux redoutés des navigateurs (le cap de Bonne-Espérance, le cap Horn, le Pot au Noir, les quarantièmes rugissants), grandes découvertes (le cap Nord, le cap Cod, le détroit de Magellan, le passage du Nord-Ouest) ou sites chargés d'histoire et de légendes (le triangle des Bermudes, le point Nemo, le cap Reinga, la pointe du Raz).

Des cartes, des calques et des illustrations pour découvrir la Terre. L'atlas présente les différents continents et pays, la multiplicité des cultures à la surface du globe et la richesse des paysages selon les espaces. L'ouvrage contient également des zooms sur différents éléments remarquables (espaces naturels, réalisations humaines, faune, etc.).

L'éditeur se souvient comment, pour lui remonter le moral, l'écrivain S. Tesson lui a proposé de se lancer dans une ascension mont Blanc, en dépit de son vertige. Il décrit sa préparation physique et leur aventure jusqu'au sommet. Prix du livre numérique 2017 (prix des lecteurs).

Une présentation du patrimoine naturel et historique, des traditions culinaires ainsi que des différentes manifestations culturelles de la Lorraine et des Vosges. Avec des renseignements pratiques afin d'organiser son séjour, des itinéraires de visite pour chaque département ou encore un choix d'adresses. Un code permet d'accéder gratuitement à la version numérique du guide. ©Electre 2024

Guide proposant plus de cent adresses pour découvrir Athènes ainsi que les îles grecques à travers des lieux et des expériences qui sortent de l'ordinaire. ©Electre 2024