Une centaine d'activités avec des conseils pour découvrir le jardinage biologique au fil des saisons, des recettes pour cuisinier les produits cultivés ainsi que des instructions pour bricoler au jardin dans une démarche écologique privilégiant les matériaux de récupération.

Un livre d'activités présentant des jeux et des ateliers créatifs à réaliser en ville pour se reconnecter à la nature et protéger l'environnement : faire son propre compost, fabriquer des bombes à graines et des abris pour animaux, observer la météo, entre autres. Avec des pages documentaires pour découvrir la faune et la flore urbaines. ©Electre 2024

Recueil de 70 recettes élaborées par les invités de l'émission de F. Lopez, Un dimanche à la campagne : les rouleaux de printemps de Julie de Bona, les pâtes aux légumes d'Alex Vizorek, les keftas de courgettes et de carottes de Sonia Rolland, les poires pochées au gorgonzola de Zabou Breitman, la mousse au chocolat d'Agustin Galiana, entre autres.

Des conseils concrets pour soulager l'anxiété, la dépression ou encore les traumatismes grâce au nerf vague. Avec des explications accessibles sur le fonctionnement de ce dixième nerf crânien et du système nerveux, des techniques de respiration et de massage, des exercices physiques, des témoignages de patients, entre autres.

Ce guide présente des conseils et des astuces pour maîtriser le mode multijoueur de Minecraft en coopérant avec les autres ou en les affrontant.

Une description de l'écosystème complexe et intelligent qui détermine la santé à travers laquelle l'auteur explique comment prévenir et guérir tout type de maladie. Il apporte une nouvelle compréhension du microbiote, de la longévité et de l'énergie cellulaire, et propose des solutions pratiques.

Hépato-gastro-entérologue spécialisée dans les maladies du foie, l'auteure vulgarise des informations scientifiques sur le fonctionnement de l'appareil digestif. Elle livre des conseils pour devenir acteur de sa santé et présente les signaux d'alerte à connaître pour chaque organe.