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guide pratique

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Des techniques de coaching appliquées à l'éducation pour aider les adolescents à devenir autonomes et à se trouver une place dans la société. ©Electre 2024
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Des conseils pour construire sa serre solaire ou convertir une serre existante tout en limitant ou en supprimant l'utilisation d'énergie non renouvelable. ©Electre 2020
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Les exercices de cet ouvrage sont destinés à s'entraîner à mettre en application les quatre principes de vie définis par le chaman Miguel Ruiz à la fin du XXe siècle. Inspirés de la sagesse mexicaine, ils consistent à sceller un pacte avec soi-même.
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Un guide proposant des conseils afin de réaliser des vidéos avec un smartphone, de maîtriser les différentes applications et techniques de cadrage, de composition, de lumière et de prise de son. Un chapitre explique également les principes de la narration audiovisuelle et du montage. Avec plus de cinquante vidéos d'illustrations disponibles via des QR codes. ©Electre 2022
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Un guide pour apprendre à nouer une relation harmonieuse avec son animal de compagnie, à reconnaître ses besoins naturels, à respecter ses instincts et à l'intégrer dans son mode de vie. Avec des conseils, des jeux et des informations pour cueillir les végétaux dont il a besoin.
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Des conseils pour réussir à parler et à communiquer avec la presse : repérer les atouts et les contraintes de chaque média, faire du journaliste un partenaire, préparer sa rencontre, réussir une interview, aborder une situation de crise, sélectionner le meilleur format, entre autres. ©Electre 2020
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Cinquante clés pour créer une entreprise, étape par étape : définir son projet autour d'une opportunité, développer une stratégie après une étude de marché, vérifier la rentabilité de son projet, pérenniser son entreprise, etc. Avec des outils numériques à télécharger. ©Electre 2020
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Une présentation des compléments alimentaires, qui servent à remédier aux déséquilibres nutritionnels en apportant des vitamines, des minéraux et d'autres éléments indispensables garants d'une meilleure forme. Ils sont utiles pour aider l'organisme à subir les changements de saison, la fatigue, le stress, une mauvaise digestion ou la chute des cheveux. ©Electre 2020
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Un guide abordant toutes les fonctions avancées de la version du tableur Excel 2021 : feuilles de calcul, audit, présentation des données, graphiques, outils d'analyse, travail collaboratif, entre autres. ©Electre 2022
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Guide pratique illustré pour préparer son post-partum et vivre au mieux les semaines et les mois qui suivent l'accouchement. Avec des recettes, des outils créatifs, des soins et des pratiques ancestrales ou contemporaines, entre autres. ©Electre 2023
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Des explications complètes sur les moyens de réussir des impressions en trois dimensions, accompagnées de solutions adaptées aux problèmes rencontrés avec une imprimante 3D personnelle : adhérence au plateau, maintenance, réglages, surchauffe du moteur, paramétrages, modélisation, entre autres. ©Electre 2022
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Sexologue, l'auteure propose un guide de solutions innovantes et holistiques pour pimenter la vie sexuelle de ses contemporains. Fondée sur son expérience professionnelle, sa méthode vise à connaître son propre état érotique intérieur et à respecter celui de l'autre. Elle présente différentes pratiques artistiques, énergétiques et spirituelles pour magnifier la créativité érotique dans le couple.
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