Ce guide propose des idées pour simplifier son mode de vie, dans l'optique de la décroissance volontaire.

Pendant une année, le journaliste et homme d'affaires M. Boyle décide de vivre sans argent. Dans ce récit, il livre les défis pratiques et philosophiques qu'il a dû affronter. Son constat est que l'argent rend la vie facile mais empêche de penser. Son mouvement communautaire de décroissance a pour objectif le partage des ressources pour économiser de l'argent et nouer des amitiés.

Pour P. Rabhi, seul le choix de la modération des besoins et désirs de l'homme, le choix d'une sobriété libératrice et volontairement consentie, permettra de rompre avec la culture de la consommation qui prédomine et de remettre l'humain et la nature au centre des préoccupations de l'homme. ©Electre 2015

Dans une optique d'engagement au service de l'humain et de la nature, l'auteur explique notamment les raisons qui l'ont conduit à lancer une campagne parallèle à l'élection présidentielle française de 2012.

Publiés dans le journal La décroissance, ces entretiens racontent les parcours de personnes ayant refusé les diktats de la société de consommation pour vivre sans le confort de la technologie moderne. Chacune explique les raisons de son choix, son mode de vie et ses rapports à la société, à la nature et aux savoir-faire.

Un essai écrit en réaction à l'emprise des multinationales sur la vie de chacun, qui, pour l'écrivain, tend à décérébrer les individus, à les rendre dépendants et à les déposséder de leurs savoir-faire. Pour résister et se réapproprier son existence, l'auteur préconise de reconsidérer son rapport à la consommation, notamment en renonçant aux gadgets en tous genres et en adoptant le véganisme.