Guide pratique de terrain en trois sections : une partie pratique pour organiser son séjour, des pages pour comprendre les pays grâce à des éléments d'histoire et de civilisation, et un répertoire des sites et monuments à visiter classé par ordre alphabétique.

Les deux auteurs partent sur les traces des Vikings, du nord du Danemark jusqu'à la Normandie : Jelling, Roskilde, Copenhague, Utrecht, Bruges, Rouen, Bayeux, etc. Etape par étape, ils retracent leur voyage, avec de nombreuses informations pratiques, et dévoilent les traces, essentiellement immatérielles, qu'ils ont laissé un peu partout.