Explorant les effets de l'environnement sur le bien-être et la santé mentale, deux psychiatres proposent une réflexion sur la manière de faire face, individuellement ou collectivement, aux changements à venir. ©Electre 2023

Les changements climatiques peuvent provoquer inquiétude, sentiment d'impuissance, culpabilité ou colère et affecter la santé mentale. La thérapeute propose des outils et des exercices pratiques pour apprivoiser cette éco-anxiété ainsi que ses manifestations conscientes ou inconscientes. ©Electre 2022