Ils sont minuscules ou géants. Ils sont brillants et peuvent même... nous hypnotiser ! Avouons-le : nous ADORONS les écrans ! Aujourd'hui, on ne peut plus vivre sans eux. Pourtant, l'ordinateur, la télé et les jeux vidéo n'ont pas toujours existé ! T'es-tu déjà imaginé à quoi jouaient les enfants auparavant ? Pour le découvrir, deux journalistes t'invitent à faire un voyage dans le temps. Prépare-toi à y croiser des toupies, des osselets, un chat perché... et d'autres curiosités !

Une critique de la colonisation de l'existence par les terminaux et les médias numériques, vecteurs d'un projet de société inquiétant du point de vue environnemental, social et humain. L'auteure préconise un mode de vie moins connecté à travers sept principes permettant de reprendre le contrôle de sa vie et de recouvrer liberté, bien-être et sociabilité. ©Electre 2019

En janvier 2017, la journaliste spécialiste des usages numériques se lance un défi : se passer pendant un an d'Internet et des réseaux sociaux, avec pour seule alliée la marche à pied. Elle témoigne avec humour des étapes de son cheminement personnel, de la prise de conscience de son addiction à sa reconnexion avec la nature et avec elle-même. ©Electre 2020

Le coach et thérapeute propose d'évaluer sa dépendance aux technologies numériques, de prévenir les risques et de se protéger du stress, des atteintes à la vie privée, de la perte de concentration ou encore du cyberharcèlement. ©Electre 2019

Le jeune Peyangki vit et étudie dans un monastère traditionnel au Bhoutan. Au pays du bonheur, l'arrivée récente d'internet entraîne d'importants bouleversements. Les rituels quotidiens des moines entrent en concurrence frontale avec la nouvelle addiction aux smartphones. Peyangki se passionne pour les chansons d'amour et tombe amoureux sur WeChat d'une jeune chanteuse. Succombera-t-il à la romance et aux tentations de la ville ou restera-t-il au monastère ?

Présentation du fonctionnement de la dopamine et du risque d'addiction qu'elle implique dans la société de consommation et à travers les réseaux sociaux. Des solutions à la surconsommation compulsive, qui est à la recherche du plaisir mais mène invariablement à la douleur, sont invoquées grâce à des témoignages de patients racontant souffrances et rédemption. ©Electre 2024

Un guide proposant des outils pour savoir si son enfant passe trop de temps sur les réseaux sociaux ainsi que des solutions afin de mettre en place une utilisation raisonnée.

Un guide qui invite l'enfant à questionner son rapport aux écrans, à mieux discerner ses priorités et à comprendre les risques associés à l'addiction ainsi que les problèmes environnementaux liés à l'empreinte carbone du numérique et à la pollution engendrée par les e-déchets. Avec des jeux, un quiz et des tests à réaliser en famille. ©Electre 2021