Présentation et histoire de ce concept suédois qui prône la simplicité et des conseils pour le mettre en pratique afin de gérer le stress et se satisfaire de ce que l'on a, se reconnecter à la nature et prendre soin de l'environnement, trouver l'inspiration pour décorer sa maison avec simplicité. ©Electre 2017

Présentation du lagom, concept suédois qui prône un art de vivre avec simplicité et en harmonie avec son environnement.

Un essai philosophique sur les enjeux moraux qui poussent les êtres humains à bâtir des maisons et à y accumuler des objets disparates dans le but de vivre mieux. ©Electre 2022

Une présentation du savoir-vivre japonais pour combattre le stress, à travers quatre principes de vie menant au bien-être : le mujo, le wa, le wabi sabi et l'okiyome. ©Electre 2023

Psychologue, l'auteure analyse l'entreprise de connaissance de soi de ses contemporains, ses objectifs et ses limites, les écueils et les pièges à éviter. ©Electre 2023

Le secteur du bien-être est florissant et puissant mais souffre d'un manque de légitimité. L'auteure interroge les raisons d'une telle déconsidération par les milieux politiques progressistes, dénonce le rejet du care et démontre que les pratiques du bien-être peuvent conduire à l'émancipation si elles sont accompagnées d'un projet à visée révolutionnaire. ©Electre 2023

Une présentation de cette philosophie de vie danoise accompagnée de conseils pour la vivre au quotidien. ©Electre 2018

Médecin et neuropsychologue, les auteurs allient leur expertise en présentant une palette d'outils thérapeutiques pour traiter l'anxiété et les peurs en lien avec les changements climatiques, la destruction de l'environnement et les défis écologiques auxquels est confrontée la société. Ils expliquent comment mieux vivre avec ces symptômes et les émotions qui les accompagnent.

A travers les petites histoires de ce volume, Clémentine continue à tisser des liens, renforçant ses relations d'amour et d'amitié. ©Electre 2023