L'histoire des jeux Olympiques modernes est retracée en trente dates, pour découvrir les valeurs et les athlètes qui ont marqué cette compétition sportive.

Une initiation à la natation et à ses techniques en compagnie de Léon Marchand, multiple champion du monde et recordman du monde du 200 mètres quatre nages. L'athlète de haut niveau dispense des conseils et des astuces sur l'entraînement et la compétition, entre autres.