Trente fiches d'activité cartonnées présentent divers types de fatigue que peuvent ressentir les élèves, les conditions de leur survenue et la façon d'y remédier. Les unes, destinées à l'enseignant, décrivent le déroulement d'une séance : objectif, durée, lieu et matériel. Les autres, destinées aux enfants, comportent des ressources pour mener des activités : jeux, illustrations et histoires.

Craignant pour sa vie, Jane Wetherby prie Hamish de passer Noël avec elle sur l'île d'Eileencraig, avec un groupe d'amis. Les festivités tournent court après la découverte du corps d'Heather, une amie de Jane, abandonné sur une falaise. La police locale est persuadée qu'il s'agit d'un accident mais Hamish est convaincu qu'elle a été assassinée et que le coupable se cache parmi les invités.