Récit des premières années qui suivent l'accouchement au cours desquelles une femme découvre la maternité. La journaliste s'appuie sur son expérience personnelle et sur les témoignages de femmes, de médecins et de chercheurs pour aborder les tabous, les renoncements et les joies qu'implique le statut de mère.

Du Japon à l'Afrique du Sud en passant par la Nouvelle-Zélande, la France et même l'Ecosse, les joueurs de rugby de Paillar vivent des aventures hors du commun. ©Electre 2024

En cherchant qui a volé de la nourriture dans la cuisine, Ella découvre un adorable chat des Brumes blessé à la patte. Elle le soigne en cachette car les animaux sont interdits à l'Académie. ©Electre 2024

Avec sa classe, Ella visite le dragoport, où sont dressés tous les dragons du royaume. Mais l'un d'entre eux s'échappe. Ella est prête à tout pour le retrouver et empêcher que quelqu'un lui fasse du mal. ©Electre 2024

La maternage proximal, ou intensif, se traduit notamment par un allaitement long, le portage du bébé au plus près du corps et le fait de dormir avec son enfant. Créatrice du compte Instagram Gardetesconseils, l'auteure invite les mamans à décomplexer sur ce type de maternage et à suivre leur instinct maternel, sans négliger les conseils d'experts.

Vous avez accouché, félicitations  ! Si votre premier souci se porte naturellement sur votre bébé, il est très important de prendre au sérieux la période de récupération postnatale. Mais pas de pression  ! Ce livre a été spécialement conçu pour vous accompagner en douceur et vous aider à remettre petit à petit votre corps d'aplomb.Pendant les 3  premiers mois, vous apprendrez les gestes simples comme la respiration hypopressive ou les bonnes postures pour resserrer le bassin, relancer la circulation sanguine… et vous vous entraînerez déjà à remettre en place la sangle abdominale, à rééduquer le périnée.De 3 à 6 mois, commencez par des petites séances progressives de 9  exercices issus principalement des principes du Pilates, du yoga et de la méthode de  Gasquet, ciblant les parties du corps à étirer, remuscler et renforcer en priorité.Au-delà de 6 mois, adoptez une routine de programmes plus complets pour consolider vos acquis et gagner en tonicité.En prime, une trousse de secours pour apaiser les maux du post-partum  : comment soulager le dos et les épaules, remédier aux hémorroïdes, corriger un diastasis… Et une mine de conseils, d'informations !

Passionnés par les oiseaux, Lucas et sa grande soeur Rose écoutent le chant du rossignol à chaque printemps. Mais cette année, le volatile n'est pas venu et la petite fille a disparu. S'armant de courage et d'un sac à dos, Lucas part seul à leur recherche.

Psychologue clinicienne du développement, l'auteure liste les phrases à ne pas employer en s'adressant à son enfant. Certains énoncés peuvent avoir un impact psychologique négatif. Elle conseille de s'adapter à son niveau de développement intellectuel pour préserver la confiance réciproque et propose des alternatives de reformulation pour apporter une solution qui favorise le dialogue.

Des dizaines de tortues sont mystérieusement empoisonnées& Pour comprendre ce qui se passe, Esmée Carapace, la directrice de l hôpital où elles sont soignées, appelle au secours les célèbres détectives Églantine Chalutier et Aimée Plancton. Ces soudaines intoxications auraient-elles un rapport avec le projet de construction d un tunnel pétrolier sur un chemin apprécié des tortues ? Drôle de coïncidence& Déterminée à aider les pauvres tortues, Églantine et Aimée mettront tout en oeuvre pour démasquer le coupable. Des eaux tropicales des Antilles à la mer glacée du Groenland, les enquêtrices maritimes du SEIC vont en voir de toutes les couleurs !

Convoquée par le coach monsieur K., Solée est persuadée de devenir la capitaine de l'équipe. Elle déchante rapidement. ©Electre 2024