Submergée par la charge mentale quotidienne entre son mari et ses deux enfants, Andrea participe à la Darons Academy, une télé-réalité pour les parents. Libérée de sa routine, elle retrouve une légèreté perdue, mais pendant son absence, sa fille Suzanne, 16 ans, sombre dans un profond mal-être. Avec des témoignages de parents en fin d'ouvrage.

L'important, c'est ce qui n'est pas visible d'emblée, ce qui se cache, ce qu'on imagine : dans le ventre du loup, un Petit Chaperon rouge et sa grand-mère ou alors un gros tas de cailloux, selon le moment où l'on plonge dans le conte.

Le psychothérapeute explique comment apprendre à s'affirmer, à savoir dire non, à mieux communiquer et à modérer sa gentillesse dans certaines situations de la vie quotidienne : relations interpersonnelles, professionnelles ou familiales.

Un tour du monde des massages, avec des explications sur leurs bienfaits.

Un album à découpes dans lequel une chose en dévoile une autre, évoquant les cinq sens de manière poétique. Le toit d'une maison se transforme en écailles d'un poisson, la roue d'une bicyclette devient une rondelle d'orange, ou encore un dé carré se mue en coccinelle.

Une chaussette perdue recherche le petit pied d'où elle a glissé. Une histoire rythmée associant répétitions et surprises sonores, illustrée avec des couleurs douces et contrastées.

Au fur et à mesure de ses rencontres avec un lézard, un mille-pattes ou encore un enfant, Petit Caillou remet en question son identité et interroge son rapport au monde.

L'auteure dénonce la façon dont le travail sur soi, permis par le yoga, est privilégié par rapport au changement social. Cette situation forcerait les individus à constamment s'adapter à une société capitaliste à l'excès et empêcherait une remise en question du système lui-même.