Une présentation du rôle sécurisant et constructeur des limites éducatives imposées à l'enfant. La psychologue propose des pistes thérapeutiques pragmatiques de structuration des limites par la guidance parentale, dans une orientation psychodynamique.

Présentation de solutions pour guérir ses peurs et ses traumas intimes en fonction de sa nature singulière. L'auteure s'appuie sur les neurosciences et la psychologie cognitive, et place la méditation au coeur de son processus thérapeutique. Elle montre également que prendre soin de soi et de ses émotions participe d'un vaste mouvement pour l'amélioration de la société.

Prônant une éducation positive prenant en compte le besoin de limites et l'apprentissage de la frustration, la psychothérapeute fournit aux parents des conseils pour répondre aux besoins de l'enfant, découvrir le pouvoir de leurs compétences parentales et les mettre en application dans toutes les situations du quotidien.

- Espérais-tu plus qu'un jeu, Sky ?- Certainement pas. On ne tombe pas amoureuse d'un inconnu.Pour sa première rentrée universitaire, Sky compte bien se délester de son costume de petite fille sage. Elle jette son dévolu sur Ash, attirant mais insupportable bad boy. Prête à assumer cette relation sans lendemain, Sky se jette à corps perdu dans le jeu de la séduction, mais perd lamentablement la partie. Elle fait fuir Ash, non sans avoir entrevu ses blessures. La part d'ombre d'un jeune homme qui a tout connu, même le pire. Surtout le pire...À partir de 16 ans

Savanna Litchfield est désoeuvrée depuis le décès de sa soeur Poppy. Sa thérapeute lui conseille de participer à un voyage autour du monde pour adolescents endeuillés. La jeune fille accepte de partir et emmène le journal intime de Poppy, qu'elle n'a toujours pas eu le courage de lire. Au cours de ce périple, elle fait la connaissance de Cael Woods, ébranlé lui aussi depuis la mort de son frère.

Edie, bonne élève, a toujours bénéficié d'une vie facile, entourée par une famille aimante et une meilleure amie avec qui tout partager. Une nuit, son existence bascule lorsqu'elle est violée par le meilleur ami de son frère. Incapable de trouver quelqu'un à qui en parler, la jeune fille se tait et enterre au plus profond d'elle-même le traumatisme qu'elle a vécu.

Xabi et 25 autres adolescents vivent dans le domaine souterrain du Danube. Un jour, l'arrivée d'inconnus bouleverse leur quotidien rythmé par les leçons et les activités diverses.