Au lycée George-Sand, les apparences et la réputation sur les réseaux sociaux comptent plus que tout. Maud et Elina, deux amies inséparables, tentent malgré tout de mener une vie normale. Pourtant, quand il leur faut se dévoiler dans des courts-métrages pour un projet d'art, une série d'événements inattendus provoquent tensions et humiliations.

Hiinahime est au coeur d'un scandale après être montée sur la scène d'un théâtre kabuki avec Ichirô. Pour son grand-père, le shogun, la seule manière de sauver sa réputation est de faire d'elle la concubine de l'empereur. La jeune fille cherche à fuir le palais impérial quand elle entend des rumeurs affirmant que son ami s'apprête à s'en prendre au shogun.

Les principes et techniques de base de cette méthode de développement personnel, expliqués par les deux psychothérapeutes qui l'ont mise au point, à l'aide de schémas et de cas pratiques.