Un guide pour redécouvrir le fonctionnement de son corps, des hanches aux épaules, en passant par les pieds, les jambes ou encore les oreilles. L'auteure propose des automassages et des mouvements afin de délier les tensions, gagner en souplesse, chasser le stress, retrouver confiance en soi, entre autres.

Un ouvrage sur le thème de l'adoption d'un animal de compagnie. L'auteure aborde les besoins de l'animal, les motivations du maître, la cohabitation à la maison, les bouleversements et les séparations.

Ils sont partout. Du plus petit au plus gros, de race noble ou bâtards, ça fait bien longtemps qu'on ne peut plus se passer d'eux dans nos vies quotidiennes. On les surnomme même les meilleurs amis de l'homme et pourtant leurs ancêtres étaient les loups. Pourquoi se sont-ils frayé un chemin jusque dans nos maisons ?...

"Salut ! Je m'appelle Lena. Je suis illustratrice, pas cynologue, spécialiste scientifique des chiens, mais j'en ai un que j'adore, nommé Jo." Un album tout à la fois personnel et documentaire, à l'illustration époustouflante, pour rendre son chien heureux ! Dans ce guide truffé d'anecdotes, d'informations surprenantes et de conseil pratiques, on apprend absolument tout : de l'adoption au refuge et des premiers jours à la maison jusqu'au langage corporel, la peur de l'orage, la toilette, les promenades nécessaires… Pour se poser les bonnes questions, avant de sauter le pas et d'accueillir un chien chez soi.

"Neuf ans après And the Anonymous Nobody, De La Soul signe son grand retour avec Cabin in the Sky, un album entre hommage et guérison. Le trio new-yorkais, désormais duo, y célèbre la mémoire de Trugoy the Dove tout en rendant au hip-hop sa profondeur humaine. [...] Succédant à "And the Anonymous Nobody (2016)", nommé aux Grammy Awards, ce nouvel album s'annonce comme un voyage intime, oscillant entre douleur et lumière. Parmi les producteurs invités : DJ Premier, Pete Rock, Super Dave... et une impressionnante liste de collaborations - Killer Mike, Common, Nas, Black Thought ou encore Yukimi Nagano de Little Dragon."

Avec "On s'en rappellera pas", Disiz signe son quatorzième album et poursuit son chemin d'artiste inclassable. Entre rap, pop et influences rock shoegaze ou électro, il livre une oeuvre intime et percutante, nourrie de collaborations fortes (Theodora, Laurent Voulzy, Kid Cudi...). Après le succès de "L'amour", certifié et acclamé, ce nouveau projet confirme son statut de figure majeure de la scène française.

Orelsan signe son grand retour avec un nouvel album inédit intitulé "La fuite en avant". Produit aux côtés de Skread, Phazz et Eddie Purple, cet opus se compose de 17 titres, dont 5 collaborations marquantes : Thomas Bangalter, SDM, Yamê, le groupe de K-pop Fifty Fifty, ainsi que Lilas, chanteuse japonaise du groupe J-pop Yoasobi.

Un documentaire sur la biodiversité : les chaînes alimentaires, la pollinisation ou encore la diversité génétique.

En se fondant sur les neurosciences pour comprendre les mécanismes du stress, l'auteur propose d'en réduire l'impact grâce au yoga, une pratique millénaire qui, au-delà des postures, offre des outils concrets pour apaiser l'esprit.

Une invitation à ralentir, à écouter les besoins de son corps et de son esprit, à se reconnecter aux cycles de la nature et au vivant à travers une approche holistique mêlant yoga, méditation, nutrition et rituels bien-être et de soins. Le but est de rester vif et en bonne santé et d'activer les voies de la longévité.