Une présentation du rôle sécurisant et constructeur des limites éducatives imposées à l'enfant. La psychologue propose des pistes thérapeutiques pragmatiques de structuration des limites par la guidance parentale, dans une orientation psychodynamique.

Présentation de solutions pour guérir ses peurs et ses traumas intimes en fonction de sa nature singulière. L'auteure s'appuie sur les neurosciences et la psychologie cognitive, et place la méditation au coeur de son processus thérapeutique. Elle montre également que prendre soin de soi et de ses émotions participe d'un vaste mouvement pour l'amélioration de la société.

150 mots et expressions de la Bretagne sont décryptés par des Bretons et accompagnés d'informations insolites et d'anecdotes, offrant un voyage linguistique et sentimental dans l'histoire de la région.

150 mots et expressions du Nord de la France sont décryptés par deux Ch'tis et accompagnés d'informations insolites et d'anecdotes, offrant un voyage linguistique et sentimental dans l'histoire de la région.

Prônant une éducation positive prenant en compte le besoin de limites et l'apprentissage de la frustration, la psychothérapeute fournit aux parents des conseils pour répondre aux besoins de l'enfant, découvrir le pouvoir de leurs compétences parentales et les mettre en application dans toutes les situations du quotidien.

L'écrivain partage son expérience et propose des conseils et des techniques pour écrire une fiction : l'inspiration, la construction de l'intrigue ou encore l'étape indispensable des corrections.