Un guide pour redécouvrir le fonctionnement de son corps, des hanches aux épaules, en passant par les pieds, les jambes ou encore les oreilles. L'auteure propose des automassages et des mouvements afin de délier les tensions, gagner en souplesse, chasser le stress, retrouver confiance en soi, entre autres.

Un album qui joue avec les caractéristiques de deux chiens que tout oppose à première vue et qui ne sont jamais d'accord entre eux. Le premier, un corgi qui aime le bleu, a un pelage uni et des pattes courtes, quant au second, un dalmatien qui aime le rouge, il est tacheté et possède de longues pattes. Pourtant, un lien d'amitié plus fort que leurs différences les unit. ©Electre 2023

Une centaine d'activités avec des conseils pour découvrir le jardinage biologique au fil des saisons, des recettes pour cuisinier les produits cultivés ainsi que des instructions pour bricoler au jardin dans une démarche écologique privilégiant les matériaux de récupération.

Un livre d'activités présentant des jeux et des ateliers créatifs à réaliser en ville pour se reconnecter à la nature et protéger l'environnement : faire son propre compost, fabriquer des bombes à graines et des abris pour animaux, observer la météo, entre autres. Avec des pages documentaires pour découvrir la faune et la flore urbaines. ©Electre 2024

En se fondant sur les neurosciences pour comprendre les mécanismes du stress, l'auteur propose d'en réduire l'impact grâce au yoga, une pratique millénaire qui, au-delà des postures, offre des outils concrets pour apaiser l'esprit.

Une invitation à ralentir, à écouter les besoins de son corps et de son esprit, à se reconnecter aux cycles de la nature et au vivant à travers une approche holistique mêlant yoga, méditation, nutrition et rituels bien-être et de soins. Le but est de rester vif et en bonne santé et d'activer les voies de la longévité.

Ce guide présente des conseils et des astuces pour maîtriser le mode multijoueur de Minecraft en coopérant avec les autres ou en les affrontant.