Un guide pour redécouvrir le fonctionnement de son corps, des hanches aux épaules, en passant par les pieds, les jambes ou encore les oreilles. L'auteure propose des automassages et des mouvements afin de délier les tensions, gagner en souplesse, chasser le stress, retrouver confiance en soi, entre autres.

Plus de 90 concepts philosophiques sont abordés, tels que l'amour, la xénophobie, la justice ou la pensée, de manière ludique et concrète pour mieux comprendre les notions qui régissent la vie des collégiens et des citoyens.

Des informations et des idées concrètes pour aider les collégiens à avoir confiance en eux. Avec des témoignages d'adolescents ainsi que des tests et des jeux pour apprendre à mieux se connaître.

A l'adolescence, il est difficile de gérer ses émotions, souvent intenses et contradictoires. Mêlant défis, tests et témoignages, cet ouvrage répond aux questions des adolescents, leur apprend à reconnaître les besoins qu'elles traduisent et à les exprimer. Des QR codes permettent d'accéder à des ressources en ligne.

Du-Shik se réjouit d'avoir pu remettre en marche l'un des ascenseurs, jusqu'à ce qu'il se rende compte que le gardien était enfermé à l'intérieur et qu'il n'a plus rien d'humain. A peine sorti, le monstre massacre tous les résidents rassemblés dans le hall. Cependant, une créature de l'extérieur, attirée par le bruit, apparaît. Grâce au tentacule de cette dernière, le gardien est éliminé.

Un documentaire qui aborde la question de la bêtise. L'auteur explique ce que veut dire être bête, définit les bêtises que peuvent faire les adultes ou les enfants, ce que l'on peut en tirer, entre autres.

Une jeune fille est propriétaire d'une vieille auberge pas comme les autres, où les clients sont tous en quête d'un objet perdu.

En se fondant sur les neurosciences pour comprendre les mécanismes du stress, l'auteur propose d'en réduire l'impact grâce au yoga, une pratique millénaire qui, au-delà des postures, offre des outils concrets pour apaiser l'esprit.

Les secrets de l'auberge se révèlent les uns après les autres.

Une invitation à ralentir, à écouter les besoins de son corps et de son esprit, à se reconnecter aux cycles de la nature et au vivant à travers une approche holistique mêlant yoga, méditation, nutrition et rituels bien-être et de soins. Le but est de rester vif et en bonne santé et d'activer les voies de la longévité.