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Nouveauté
LivreNon disponible
Dans un futur proche, la France est dirigée par l'extrême droite, tandis que la fertilité masculine s'est effondrée. Désormais, huit enfants sur dix sont de sexe féminin, et trois garçons sur cinq naissent avec le syndrome de l'X fragile. Sélectionnée pour avoir accès à un programme de génoembryologie, Typhaine est enceinte d'un garçon sain. Sa grossesse est surveillée de près. Premier roman. ©Electre 2024
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LivreNon disponible
Vous avez accouché, félicitations  ! Si votre premier souci se porte naturellement sur votre bébé, il est très important de prendre au sérieux la période de récupération postnatale. Mais pas de pression  ! Ce livre a été spécialement conçu pour vous accompagner en douceur et vous aider à remettre petit à petit votre corps d'aplomb.Pendant les 3  premiers mois, vous apprendrez les gestes simples comme la respiration hypopressive ou les bonnes postures pour resserrer le bassin, relancer la circulation sanguine… et vous vous entraînerez déjà à remettre en place la sangle abdominale, à rééduquer le périnée.De 3 à 6 mois, commencez par des petites séances progressives de 9  exercices issus principalement des principes du Pilates, du yoga et de la méthode de  Gasquet, ciblant les parties du corps à étirer, remuscler et renforcer en priorité.Au-delà de 6 mois, adoptez une routine de programmes plus complets pour consolider vos acquis et gagner en tonicité.En prime, une trousse de secours pour apaiser les maux du post-partum  : comment soulager le dos et les épaules, remédier aux hémorroïdes, corriger un diastasis… Et une mine de conseils, d'informations !
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Une fête se prépare dans la clairière. Tous les animaux s'activent pour faire de cette soirée un moment magique : ils décorent, cuisinent, s'habillent.
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Présentation de personnages terrifiants : le comte Dracula, la créature de Frankenstein, les loups-garous, les momies, les sorcières, le Minotaure, Wendigo, Méduse, les ogres, entre autres.
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Cette encyclopédie consacrée aux fantômes mêle des portraits romancés et des textes documentaires décrivant les nombreuses formes que prennent ces créatures à travers le monde et les époques.
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Le journaliste retrace l'histoire du cyberespace et propose des clefs pour comprendre ses frontières et son cadre légal, montrant la manière dont la sécurité informatique est devenue un enjeu politique, stratégique et militaire. Prix Albert Londres du livre 2024.
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Une analyse de l'évolution des outils en ligne destinés aux enfants et de leur utilisation depuis le milieu des années 1990. L'auteur étudie la manière dont les plateformes fréquentées par les moins de 13 ans sont devenues des systèmes qui transforment les jeunes utilisateurs en consommateurs et créateurs de contenu.
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Loser de compétition, Charles rencontre Paola, une jeune chimiste, dans un bar. Ils finissent la soirée chez la jeune femme. Alors qu'il s'enfuit après un rapport décevant, il se réveille le lendemain, transformé en monstre plein de tentacules. Il ne sait pas que la boisson qu'il a bu en partant de chez Paola était en fait une expérience dédiée à transformer la structure osseuse des astronautes.
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