26 exercices pour s'initier à l'écriture thérapeutique ou intime et en découvrir les bienfaits, notamment pour comprendre des événements personnels, structurer sa pensée et mettre à distance ses émotions positives ou négatives. L'auteure propose d'expérimenter diverses formes d'écriture (lettre, journal, fable, conte ou encore haïku) en s'appuyant sur des extraits de textes d'auteurs inspirants.

Cinq histoires d'horreur se déroulant à l'hôtel Pierrot Courts, un mystérieux établissement situé sur la route 66, dont peu de clients repartent. Elles mettent en scène une famille désespérée et démunie, un artiste en mal d'inspiration, un gang de motards, entre autres.

Coach mental de nombreux champions français, l'auteur livre les clés de la préparation mentale pour apprendre à gérer au mieux ses émotions avant et pendant une compétition. A travers 25 règles, il passe en revue les différentes problématiques auxquelles les sportifs sont confrontés : conserver la notion de plaisir, éviter le burn-out, croire en soi, entre autres.

Japon, ère Edo. Hitomi, une vagabonde sans avenir, s'entraîne pour devenir samouraï après avoir vu sa famille se faire massacrer par un guerrier mystérieux. En quête de vengeance, elle parcourt un pays victime de violences et de discriminations, ne comptant que sur son sabre.

Une biographie de LeBron James retraçant sa carrière mais aussi son histoire personnelle, plus particulièrement sa jeunesse. Après avoir mené plus de 300 interviews de proches du basketteur, l'auteur démontre l'influence d'une enfance sans père sur son caractère et sur son jeu puis évoque son amitié avec Barack Obama et Warren Buffet ou encore son engagement dans les débats sociaux. ©Electre 2024

Le psychothérapeute explique comment apprendre à s'affirmer, à savoir dire non, à mieux communiquer et à modérer sa gentillesse dans certaines situations de la vie quotidienne : relations interpersonnelles, professionnelles ou familiales.

L'auteure dénonce la façon dont le travail sur soi, permis par le yoga, est privilégié par rapport au changement social. Cette situation forcerait les individus à constamment s'adapter à une société capitaliste à l'excès et empêcherait une remise en question du système lui-même.

Biographie factuelle d'Ed Gein (1906-1984), tueur en série et voleur de cadavres. Son enfance malheureuse et l'emprise de sa mère bigote sont mises en avant pour expliquer les troubles de sa psyché. La stupeur provoquée par la découverte de ses crimes au sein de la population américaine est également représentée. Avec, en fin d'ouvrage, un dossier documentaire et un carnet de croquis.