A l'aide d'une mise en page simple à destination de toute la famille, ce guide présente les départements de l'Aude et des Pyrénées-Orientales. Sont abordés le climat, l'histoire, la faune et la flore, ainsi que la vie au quotidien, pour découvrir les habitants et leurs traditions. Avec des chiffres-clés, des loisirs identifiés par des logos, du vocabulaire.

Ce guide de terrain est organisé en trois sections : des renseignements pour découvrir le Pays cathare, des informations pour comprendre l'histoire et la culture de cette région, ainsi que des itinéraires et des conseils pour préparer son voyage. Avec des promenades et des circuits conseillés, ainsi qu'une sélection de 490 adresses.