Ayant quitté son métier de psychothérapeute pour réfléchir à la condition humaine, l'auteur propose cet essai sur la transformation. En s'appuyant sur les textes spirituels et philosophiques des Anciens ainsi que sur les neurosciences, il étudie la capacité de chacun à gérer la stagnation et le changement, sur les plans professionnel et personnel.

Présentation d'un nouveau modèle des personnalités. En fonction de la manière dont une personne répond aux attentes des autres et aux objectifs qu'elle se fixe, elle s'inscrit dans un des quatre profils : discipliné, pointilleux, dévoué et rebelle. Cette connaissance d'elle-même et des autres l'aide ensuite à prendre de meilleures décisions, à réduire son stress ou à mieux communiquer. ©Electre 2018

L'auteur propose un enseignement progressif pour mener une existence plus riche et plus épanouissante en annihilant les obstacles qui s'opposent au bonheur et en vainquant les difficultés. ©Electre 2021

Présentation de cette méthode de développement personnel. L'auteur propose un parcours progressif vers la connaissance de soi à travers une figure géométrique représentant neuf types de personnalités ©Electre 2018

Retranscription des conversations publiques de Krishnamurti qui permettent de trouver l'essence de la pensée du maître et des pistes de réflexion pour éveiller l'esprit, et marcher vers la découverte de soi et la liberté. ©Electre 2017