des outils efficaces pour aider votre cerveau à se focaliser et rester concentré
Une présentation du fonctionnement de l'attention avec des tests pour prendre conscience de ses facultés et des outils simples pour la développer au quotidien et ainsi mieux gérer son temps ainsi que sa charge mentale. ©Electre 2024
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Disponible Livre Adulte - Documentaire - Psycho-Philosophie 153 OLI