Bernadette Fox est installée dans une vieille école de Seattle avec son mari, Elgie, et leur fille de 15 ans, Bee. Agoraphobe, Bernadette, qui est architecte, ne sort plus guère de chez elle. Quand Bee exprime le souhait de visiter l'Antarctique, Bernadette est submergée par des angoisses et se querelle avec sa voisine, Audrey. Un jour, elle apprend que son assistante personnelle était de mèche avec des criminels. Se sentant piégée, Bernadette s'enfuit de chez elle.