Dans un quartier résidentiel de Londres, Kate et Justin, trentenaires bientôt parents, occupent un grand appartement au premier étage d'une belle maison bourgeoise. Lorsque Theresa et Jon, un couple aisé également dans l'attente d'un enfant, emménagent dans l'appartement du rez-de-chaussée, les deux couples se lient d'amitié. Kate est fascinée par Theresa mais au fil d'événements troublants, elle est envahie par un sentiment d'inquiétude qui va se transformer en un véritable cauchemar.