Les épices ont de nombreuses vertus pour la santé, le bien-être et peuvent aussi être utilisées au jardin ou pour l'entretien de la maison. L'auteure présente une quinzaine d'entre elles, avec trente recettes de cuisine, quinze utilisations pour améliorer sa santé et son bien-être et vingt idées pour le jardin et la maison. ©Electre 2022