techniques pour retrouver confiance en soi et renforcer ses défenses immunitaires
Après une présentation de l'histoire et des fondements de cette méthode fondée sur des soins énergétiques, le guide propose de l'adapter à son mode de vie grâce à 35 positions à pratiquer chaque jour, chaque semaine ou de façon occasionnelle. Des QR codes permettent d'accéder à des exercices audio. ©Electre 2023
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En prêt ( Retour prévu le 06/05/2025 ) Livre Adulte - Bien-Etre MEDECINES DOUCES