A partir de chroniques postées sur son blog, une maman explique avec humour ce qu'est la maternité : les bons moments, mais aussi les conseils douteux de la famille, les agaçantes mères parfaites, les enfants turbulants, la transition entre la vie de mère et celle de femme, etc.

La pédiatre s'appuie sur les dernières découvertes en neurosciences et en neurobiologie pour guider les parents dans leurs interactions avec leur enfant. Elle montre comment l'empathie et la bienveillance permettent au jeune enfant de maturer ses structures cérébrales et le font grandir dans l'équilibre et la confiance.

Chasseur, cueilleur, parent nous invite à repenser radicalement notre relation avec nos enfants. L'auteure, alors dépassée par les colères de sa fille de 3 ans, est partie chez les Mayas, les Inuits et les Hadza et a découvert une autre façon de penser la parentalité. Elle nous livre ici tous les secrets des cultures ancestrales pour élever des humains heureux. Apprenez à vos enfants à être responsables, adaptables et coopératifs, comme les Mayas ; à maîtriser leur colère, comme les Inuits ; à être autonomes et sûrs d'eux, comme les Hadza.

Prônant une éducation positive prenant en compte le besoin de limites et l'apprentissage de la frustration, la psychothérapeute fournit aux parents des conseils pour répondre aux besoins de l'enfant, découvrir le pouvoir de leurs compétences parentales et les mettre en application dans toutes les situations du quotidien.