341 résultat(s) trouvé(s)
Vous souhaitez nous faire une suggestion d’achat ? Remplissez le formulaire !
Nouveauté
Tome :
1
LivreNon disponible
Cassian, Amaury, Aubin et Antonin sont les protecteurs de Pastelle, une héritière, et forment tous ensemble le club de la violette. A Toulouse, ils mènent une enquête qui pourra les guider sur les origines du pouvoir de Pastelle, mais des dangers les attendent. Premier roman.
Non disponible
Nouveauté
LivreDisponible
Vous avez accouché, félicitations ! Si votre premier souci se porte naturellement sur votre bébé, il est très important de prendre au sérieux la période de récupération postnatale. Mais pas de pression ! Ce livre a été spécialement conçu pour vous accompagner en douceur et vous aider à remettre petit à petit votre corps d'aplomb.Pendant les 3 premiers mois, vous apprendrez les gestes simples comme la respiration hypopressive ou les bonnes postures pour resserrer le bassin, relancer la circulation sanguine… et vous vous entraînerez déjà à remettre en place la sangle abdominale, à rééduquer le périnée.De 3 à 6 mois, commencez par des petites séances progressives de 9 exercices issus principalement des principes du Pilates, du yoga et de la méthode de Gasquet, ciblant les parties du corps à étirer, remuscler et renforcer en priorité.Au-delà de 6 mois, adoptez une routine de programmes plus complets pour consolider vos acquis et gagner en tonicité.En prime, une trousse de secours pour apaiser les maux du post-partum : comment soulager le dos et les épaules, remédier aux hémorroïdes, corriger un diastasis… Et une mine de conseils, d'informations !
Disponible
Nouveauté
LivreDisponible
Une découverte des contraires au travers de gestes que l'enfant est invité à reproduire à l'aide des formes simples présentes en creux sur chaque page. Au fur et à mesure, le tout-petit réalise des mouvements de plus en plus complexes et développe ainsi sa motricité fine.
Disponible
Nouveauté
LivreNon disponible
Les aventures loufoques d'une bande d'animaux de la forêt.
Non disponible
Nouveauté
Tome :
2
LivreNon disponible
Ourson et Pinson sont les meilleurs amis du monde. Ils ne sont pas toujours d'accord mais chacun veut faire le bonheur de l'autre. Ainsi, quand Ourson engloutit le gâteau qu'il a préparé pour lui, Pinson rit à gorge déployée. Et lorsque Pinson se perd après s'être assis sur un caillou qui avance tout seul, Ourson vient à sa rescousse. ©Electre 2024
Non disponible
Nouveauté
Audio-livreNon disponible
Quatre histoires mettant en scène Pierre Lapin et d'autres animaux, ponctuées de musiques de Dvorak, Moussorgski, Rossini et Debussy.
Non disponible
Nouveauté
LivreNon disponible
Dans la ville d'Heurtebise, alors que l'école est fermée et qu'une tempête fait rage, la petite Léna s'ennuie. A la faveur d'une accalmie, elle sort de chez elle et entre dans un théâtre d'où s'échappe une mélodie. Une histoire à écouter sur le CD ou via un QR code, avec en bonus la présentation d'une vingtaine d'instrument en solo.
Non disponible
Nouveauté
Tome :
1
LivreNon disponible
Quatre aventures de Chien pourri et de son ami Chaplapla sont rassemblées dans cet ouvrage.
Non disponible
Nouveauté
LivreNon disponible
Ce soir, Hector a du mal à s'endormir. Jean-Chat, son chat adoré, a disparu cet après-midi. Très inquiet, Hector sort pour le chercher dans la nuit. Une chanson douce le guide, comme si l'animal s'adressait à lui et l'aidait à s'orienter dans le noir.
Non disponible
Nouveauté
LivreNon disponible
Cette encyclopédie consacrée aux ogres mêle des portraits romancés et des textes documentaires décrivant ces personnages terrifiants, de Shrek à la Yama-Uba en passant par Cronos.
Non disponible