détox mentale (approche Vittoz), lâcher-prise (approche Feldenkrais), gymnastique anti-âge (approche taoïste)
Trois approches destinées à aider les personnes âgées dans la recherche d'un équilibre de vie, le maintien de leurs facultés, la libération de leurs tensions psychiques et leur épanouissement personnel. ©Electre 2018
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Disponible Livre Adulte - Documentaire - Vie pratique 613.04 COL