votre guide de chevet des solutions, techniques, thérapie et remèdes naturels
Pour pallier le problème du sommeil, l'autrice propose de mettre en place des rituels d'apaisement dont les solutions passent, entre autres, par l'aromathérapie, l'ayurvéda, les méditations guidées, les techniques de respiration. ©Electre 2023
Note General : Index
Disponibilité Support Localisation Cote
Disponible Livre Adulte - Bien-Etre RELAXATION